sexta-feira, 7 de maio de 2010

Receita de Biscoito de Amaranto

Receita de Biscoito de Amaranto



"passo aqui a receita dos "milagrosos" biscoitinhos de amaranto! "

Eles prometem o emagrecimento! para que isso aconteça, deve-se comer uns 5 biscoitinhos antes do almoço e da janta... eles aumentam a sensação de saciedade e você come menos ;-)

Ingredientes

- 1 xíc. (chá) de amaranto em grão
- 1 xíc. (chá) de farinha de amaranto
- 2 xíc. (chá) de amido de milho
- 3/4 de xíc. (chá) de água (ou leite)
- 2 ovos
- 1/2 xíc. (chá) de manteiga
- 1/2 xíc. (chá) de açúcar
- 1 colh. (sobremesa) de fermento químico
- 1 colh. (sobremesa) de sal

Preparo

Deixar os grãos de amaranto de molho por uma noite.
Moa no liquidificador, com água e adicione os ovos, o sal e o açúcar.
Despeje em uma tigela, bata com a manteiga, o amido e a farinha;
adicione o fermento por último.
Unte bandejas e despeje em pequenas quantidades. (pode usar uma colher de chá p/ colocar a massa)
Leve ao forno pré-aquecido a 180C.
Retire quando começar a dourar (20-30 min).

Pronto!

segunda-feira, 3 de maio de 2010

Receita de Caruru

Receita de Caruru


Ingredientes

- 1 cebola grande
- 1/2 pimentão verde
- 1/2 maço de coentro (o verde)
- 2 tomates sem semente
- 1 Kg e meio de quiabo picado
- 200g de camarão fresco
- 250g de bacalhau sem sal cozido desfiado
- 700ml de água
- suco de 1/2 limão
- 200ml de azeite de dendê
- 1 colh. (sopa) de amendoim torrado picado
- 1 colh. (sopa) de castanha de caju picada
- 6 colh. (sopa) de farinha de camarão defumado seco
- pimenta malagueta picada
- sal a gosto

Preparo

No liquidificador bater: cebola + pimentão + coentro + tomate.
Coloque o quiabo picado numa panela com a pasta do liquidificador por cima.
Ligue em fogo médio e adicione o camarão limpo sem casca e o bacalhau desfiado.
Coloque os 700 ml de ãgua e deixe ferver por +- 1 hora, ou até o quiabo ficar bem macio.
Enquanto ferve, coloque o suco de limão e retire a espuma que boiar (isso tira a baba do quiabo).
Depois de amaciar o quiabo, vai juntando aos poucos o azeite de dendê + amendoim + castanha de caju + farinha de camarão.
Ajuste o sal e coloque a pimenta picada se desejar.

Além de poder colocar no acarajé, também fica bom acompanhado de arroz branco ;-)

sexta-feira, 30 de abril de 2010

Receita de Acarajé

Receita de Acarajé



Muito boa!

o acarajé é composto do bolinho frito de feijão + vatapá + camarões temperados + vinagrete... tem gente que também coloca o caruru....

Ingredientes

Massa do Bolinho

- 250g de feijão fradinho (o feijão branco de barriga preta)
- 1 cebola média picadinha
- 3 dentes de alho picadinhos
- sal a gosto
- azeite de dendê para fritar

Vatapá: a receita já tem AQUI

Vinagrete

- 4 tomates verdes picados en cubinhos
- 1 cebola picada em cubinhos
- 2 colh. (sopa) de coentro picado (o das folhas verdes)
- vinagre
- sal e pimenta do reino a gosto

Camarões : 200g de camarões limpos sem casca e sem cabeça

Preparo

Dica n.o 1: coloque os feijões em uma tigela com bastante água p/ começar.
Deixe ele de molho por 6 horas.
Enquanto isso...
Dica n.o 2: Faça o vatapá primeiro. (demora mais, e pode esperar.. os outros componentes precisam ser usados bem fresquinhos).
Depois, faça o vinagrete: junte todos os ingredientes e deixe eles "curtindo".
Agora o camarão: Pegue os camarões frescos, limpos, sem casca e sem cabeça e refogue com um fio de óleo e sal a gosto, por 3 minutos. (reserve).
Voltando aos feijões...
agora é a parte chata da coisa: lave eles bem em água corrente e retire TODAS as cascas..
Parabéns!, agora vamos terminar essa bodega..
Bata no liquidificador os feijões sem casca + cebola + alho + sal até virar uma pasta.
Agora essa parte eu faço diferente:
coloca essa pasta em uma panela com um pouquinho de água e dá uma refogada, mas no final a consistência tem q ser aquela de pasta firme.
(esse diferencial faz com qu o bolinho não fique com aquele gosto forte esquisito do feijão fradinho... q várias pessoas não gostam).
Agora esquente uns 5 dedos de altura de óleo de dendê em uma panela.
cada bolinho é uma colher (sopa) bem gorda de massa. Frite os bolinhos até dar uma dourada, retire com escumadeira e deixe escorrer em papel absorvente.

Montagem

Corta o bolinho de comprido no meio, coloca 1 colher de vatapá + 1 de camarão refogado + 1 de vinagrete..
Pronto!

PS: como a receita do caruru é bem comprida e não é todo mundo que coloca no acarajé.. eu vou passar ela amanhã aqui... (tenho uma boa) ;-)

quinta-feira, 29 de abril de 2010

Receita de Bicolor de Ruibarbo e Morango

Receita de Bicolor de Ruibarbo e Morango

"essa sobremesa é surpreendente, muito boa! principalmente quando você sente que precisa dissolver o almoço"..heheh

Ingredientes

- 650 g de talos de ruibarbo fresco
- 1/2 xíc. de açúcar
- 200 ml de suco de laranja natural
- 250 g de morangos
- iogurte natural GORDO (~10% de gordura) (use o kefir!)

Preparo

Lavar os talos do ruibarbo, cortar fora as pontas, descascar e cortar em pedaços de uns 2,5cm.
Colocar em uma panela o ruibarbo + suco de laranja NATURAL+ açúcar.
Tampar a panela e esperar levantar fervura. Retire a tampa e cozinhe 5 minutos em fogo brando, mexendo de vez em quando.
Passando os 5 minutos, coloque os morangos lavados, limpos e cortados ao meio, e continue cozinhando por mais 4 minutos.
Desligue o fogo e espere a compota esfriar. (Se o ruibarbo estiver muito ácido, pode acrescentar mais um pouquinho de açúcar).
Em taças, coloque uma colher bem gorda do iogurte. Por cima um tanto da compota e no final, mais uma camada do iogurte.
Leve na geladeira e espere esfriar ;-)
Pronto!

PS: se não tiver esse iogurte gordo, pode usar também a receita de panna cotta que tem aqui no blog ;-)
PS2: NUNCA use as folhas do ruibarbo!!!! elas são VENENOSAS!!! é forrada de ácido oxálico..

segunda-feira, 26 de abril de 2010

Receita de Molho de Cheiro

Receita de Molho de Cheiro


"essa minha receita é gostosa p/ comer com batata assada, macarrão e pq não arroz?"

Ingredientes

- 100g de manteiga
- 1 cebola média picada
- 2 cebolinhas grande bem picadinhas
- 4 dentes de alho bem gordos picados
- 2 colh. (sopa) de farinha de trigo
- 1 e 1/2 copo de leite
- sal a gosto

Preparo

Coloque a manteiga com um fio de azeite + cebola picada no fogo.
Quando a cebola estiver dourada, coloque a cebolinha + alho + sal.
Quando o alho estiver dourado, despeje a farinha e mexa sem parar p/ dar uma tostada.
Vá colocando o leite e mexendo em fogo baixo. Quando engrossar, com consistência de creme, desligue e retire do fogo. Dê uma batida com a colher e se quiser pode colocar uma colher de creme de leite.
Pronto!
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