sábado, 1 de março de 2014

Receita de Salada com Verduras Cozidas

Receita de Salada com Verduras Cozidas

                                                   Imagem ilustrativa
Fonte da imagem: paulacavequia.blogspot.com
muito bom!

Refresca com sabor e também tem substância!

Ingredientes

- 2 ou 3 cenouras
- 250g de vagem
- 1 colh. (chá) de vinagre
- 1 lata de ervilhas ou ervilhas frescas cozidas
- 3 tomates maduros picados
- 1 cebola pequena picada
- 1 lata de milho ou milho verde debulhado e cozido
- 1 mão de azeitonas verdes
- 3 ramos de salsinha picadinha
- 3 dentes de alho picados
- orégano a gosto
- sal e pimenta a gosto
- suco de meio limão

Preparo

Descasque e corte a cenoura em rodelas. Reserve.
Retire as duas pontinhas de cada vagem e descarte.
Pique a vagem.
Cozinhe a cenoura e a vagem juntas em uma panela com um pouco de água + vinagre (vai mantê-las coloridas), ou se preferir, cozinhe no vapor, sem o vinagre, até amaciar.
Escorra bem e reserve em uma tigela grande.
Adicione as ervilhas + milho na tigela. Se forem de lata, enxágue bem e escorra; se forem frescos, cozinhe em água e escorra bem ou cozinhe no vapor.
 Agora, juste os tomates + azeitonas + salsinha + alho + orégano + sal + pimenta + a cebola picada que descansou no suco do limão.
Misture tudo muito bem e leve à ggeladeira para ficar bem geladinho.
Pronto!

PS: se quiser pode adicionar outras coisas como abóbora cozida, brócolis cozido, chuchu cozido, berinjela cozida, etc.

quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

Receita de Macarronese Com Frango

Receita de Macarronese Com Frango

Fonte da imagem: thecreativityexchange.com
muito bom!!

Em dias de calor, uma macarronese sempre cai muito bem!

Para 6 pessoas

Ingredientes

- 2 e 1/2 xíc. de macarrão penne cru
- 3 peitos de frango cozidos e desfiados (ou 1 frango de padaria desfiado)
- 1/2 lata de aspargos picados (ou 1/2 maço de aspargos frescos cozidos picados)
- 2 xícaras de uvas vermelhas sem sementes, cortadas ao meio
- 170g de queijo parmesão ralado
- 1 xíc. de maionese
- 1 lata de creme de leite (ou 200ml de smetana ou creme fraîche)
- 3 colh. (chá) de dill (endro) picadinho
- sal a gosto (aprox. 1 colh. (chá) )
- pimenta moída a gosto

Preparo

Cozinhe o macarrão até ficar al dente e escorra bem a água.
Passe água gelada por cima do macarrão e depois escorra bem novamente (quanto mais escorrido melhor).
Adicione a maionese + creme de leite + sal + pimenta + dill e misture.
Junte o frango desfiado + 2/3 do parmesão ralado + aspargos + uvas e misture bem.
Leve para a geladeira por 2-3 horas e espalhe o resto do parmesão por cima na hora de servir.
Pronto!

domingo, 26 de janeiro de 2014

Receita de Pipoca Doce de Microondas

Receita de Pipoca Doce de Microondas

Fonte da imagem: blogquintal.com
muito bom!!!

E essa receita dá certo SIM !!!
Existem receitas na internet meio que controversas... em algumas 50% das pessoas dizem que é maravilhosa e outros 50% dizem que é uma porcaria....
Resolvi testar e entender o quê que acontece e tenho dicas preciosas...

1.o - O recipiente DEVE ser refratário para microondas (pyrex) - usar um fundo porque as pipocas precisam de espaço para estourar.

Se usar recipiente de plástico, o açúcar líquido irá derretê-lo

2.o - Com relação à tampa: NÃO USE  tampa de refratário (alguns pyrex vêm com a tampa) e NÃO USE plástico filme para cobrir.

As tampas de refratário fazem a água condensar e não deixam o açúcar esquentar o suficiente para estourar as pipocas.
O plástico filme além de condensar a água, pode DERRETER e grudar nas pipocas com açúcar.

USE uma tampa de plástico para microondas (ou aqueles protetores para não espirrar comida no microondas), que seja do mesmo tamanho ou maior que o refratário, de preferência que tenha um buraco de respirador. Deixe além disso um espaço extra para o vapor sair, como uma panela semi-tampada, só que não tão grande espaço para as pipocas escaparem.

3.o - Cada microondas é um microndas, além disso, o milho de pipoca também pode variar (dureza, umidade, velho, novo, etc). A pipoca pode estourar com 7 minutos em um microondas e pode estourar só com 16 minutos em outro... então o quê fazer?

Primeiro coloque durante os 7 minutos em potência alta.
Se não fizer nem coceguinhas nas pipocas, ou se só 1 ou 2 estourarem, MEXA novamente com uma colher para o açúcar ficar bem em volta dos grãos, e COLOQUE a partir daí ... de 3 em 3 MINUTOS na potência alta, até as pipocas estourarem quase que por completo.
A partir daí você vai saber +- quantos minutos serão necessários para fazer a pipoca no seu microondas.

EX: meu microondas tem 900W na potência alta, mas o milho de pipoca ela meio velho, então as minhas estouraram só com uns 15-16 minutos. TUDO DEPENDE...

Mas vamos à receita para não perder tempo!

Ingredientes

- 100ml de milho de pipoca
- 100ml de água
- 4 colh. (sopa) de açúcar
- 1 pitada de corante alimentar (opcional)

Preparo

Em um refratário (usei de 2 litros), misture bem todos os ingredientes e tente dissolver bem o açúcar na água.
Cubra com uma tampa com respirador, colocada de viés e leve ao microondas em potência alta por 7 minutos.
A partir daí faça o procedimento descrito acima anteriormente, até que quase todas as pipocas tenham estourado (nunca estoura 100%).
Retire rapidamente do microondas com LUVAS TÉRMICAS e misture melhor com uma colher as pipocas com a calda de açúcar que se depositou no fundo, para ficar mais homogêneo e docinho.
Espere esfriar um pouco para não queimar a boca.
Pronto!


sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

Receita de Requeijão de Soja Vegano

Receita de Requeijão de Soja Vegano

Fonte da imagem: menuvegano.com.br
interessante!!

Eu estava procurando uma receita de requeijão que fosse adequada para pessoas que tem Alergia à Proteína do Leite (APL ou APLV) e me deparei com uma infinidade de receitas ! :-o
Depois de procurar bastante, achei uma que me pareceu mais aceitável e então fiz umas "mofidicações maléficas" ..rsrs
Ainda não testei, mas acho que o resultado vai ser bem promissor ;-)

Ingredientes

- 1 litro de leite de soja neutro (não adocicado)
- 3 colh. (sopa) de vinagre branco (ou aprox. 10g de sal amargo)
- 2 colh.(sopa) de creme de soja de caixinha
- 1 colh.(sopa) de creme vegetal (gordura vegetal hidrogenada, ou gordura de côco ou similar)
- sal a gosto
- essência de queijo a gosto (verificar os ingredientes pra ver se não tem proteína de leite)

Preparo

Em uma panela, aqueça 1 litro de leite de soja em fogo médio até ferver.
Quando ferver, apague o fogo, retire 1 xícara deste leite fervido e reserve.
No restante do leite acrescente o vinagre (ou o sal amargo) e mexa um pouco para talhar (5 minutos).
Coe a mistura em um pedaço de voal, pano de queijo ou pano de prato de algodão extremamente limpo.
(vai ficar como se fosse uma "ricota de tofu" )
Reserve.
Em um liquidificador, coloque a massa de soja coada + o creme de soja de caixinha + o creme vegetal + sal + essência de queijo.
Aos poucos junte 1 xícara (chá) do leite de soja fervido (reservado acima).
Bata bem até obter um creme liso.
Transfira este creme para um copo, feche bem e leve à geladeira para firmar.
Retire da geladeira e sirva em seguida com torrada ou em alguma preparação que leve requeijão de soja.
Pronto!

terça-feira, 14 de janeiro de 2014

Receita de Biscoitos Amanteigados (Butterkeks)

Receita de Biscoitos Amanteigados (Butterkeks)

Fonte da imagem: kuechengoetter.de
muito bom!!!

Essa é uma receita alemã de biscoitinhos que são ótimos para acompanhar o café ou o chá :-)

Ingredientes

- 250g de manteiga em temperatura ambiente
- 100g de açúcar
- 40g de açúcar de confeiteiro
- 450g de farinha
- 1/2 colh. (chá) de sal
- 1 fava de baunilha

Preparo

Bata a manteiga + açúcar até ficar bem cremoso.
Raspe todo o conteúdo da fava de baunilha e adicione à mistura + sal.
Misture.
Vá adicionando toda a farinha e misturando até ficar homogêneo.
Embale em um plástico filme e deixe descansar na geladeira por pelo menos 30 minutos.
Abra a massa sobre uma superfície enfarinhada e corte as bolachas.
Coloque em uma assadeira coberta com papel manteiga e polvilhe com o açúcar de confeiteiro.
Asse a 180C por 25 minutos ou até as bordas das bolachas começarem a dourar.
Retire, deixe esfriar e guarde em recipiente fechado.
Pronto!
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