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Receita de Savillum

Receita de Savillum

Fonte da imagem: ahwatukee.com
nossa!!!

Savillum é uma espécie de bolo de ricota com mel que era feito no antigo império romano.
Como ele não usa fermento, ele fica baixotinho. Para deixar ele mais fofinho, recomendo bater a clara separada da gema e incorporar no final, ao invés de bater o ovo todo junto.
Originalmente ele era assado em recipiente de barro :-)
Essa receita foi retirada do livro De Re Agricultura, 84, na parte de Cato, o mais velho.

"Savillum hoc modo facito. Farinae selibram, casei P. II S una conmisceto quasi libum, mellis P. [a column of three horizontal lines, the middle one of which is shifted to the right. It is an ancient Roman symbol used to represent '¼'.] et ovum unum. Catinum fictile oleo unguito. Ubi omnia bene conmiscueris, in catinum indito, catinum testo operito. Videto ut bene percocas medium, ubi altissimum est. Ubi coctum erit, catinum eximito, melle unguito, papaver infriato, sub testum subde paulisper, postea eximito. Ita pone cum catillo et lingula."

Ingredientes

- 250g de farinha
- 1 kg e 250g de ricota amassada com o garfo (use ricota de kefir ! )
- 125g de mel
- 1 ovo

Cobertura
- mel
- sementes de papoula

Preparo


Separe a gema da clara.
Bata a gema com o mel até clarear e aumentar o volume.
Em uma tigela, misture a farinha + ricota + mistura de gema até ficar bem homogêneo.
Em separado, bata a clara em neve.
Incorpore a clara em neve delicadamente na massa.
Unte uma assadeira com azeite de oliva ou óleo (se for travessa de barro, melhor).
Espalhe a massa com cuidado e asse a 180C por uns 20 minutos.
Teste com um palito para ver se já está cozido no centro.
Quando estiver assado, retire do forno, faça uns furinhos com um garfo, cubra todo o bolo com mel e salpique uma boa quantidade de sementes de papoula por cima.
Volte ao forno e asse mais uns 3-5 minutos.
Pronto!


Receita de Pão Sovado de Cato (Panem Depsticium)

Receita de Pão Sovado de Cato (Panem Depsticium)


muito bom!!!!

Essa é uma outra receita do Antigo Império Romano e é muito gostosa!
A receita original leva somente farinha de espelta (tipo de trigo) e água.
Como na época escreviam receitas para pessoas experientes, não se colocava as quantidades e se omitiam passos considerados "óbvios". Possivelmente eles utilizavam uma porção de massa-mãe levedada para o pao não ficar tão parrudo.
Para o pão ficar com uma consistência e sabor mais realçado, vou adicionar 2 ingredientes que estavam disponíveis nas cozinhas romanas, portanto, viável mesmo na época. Também adicionei uma pequena quantidade de fermento biológico para imitar uma possível adição de massa-mãe levedada.
O formato do pão eu fiz de acordo com os pães que foram encontrados em Pompéia: redondos e talhado em 8 partes.

A receita desse pão Foi escrita por Cato, o mais velho, no livro De Agricultura, 74, escrito em 160AC.
Segue abaixo a descrição original em latim da receita:

Panem depsticium sic facito. Manus mortariumque bene lavato. Farinam in mortarium indito, aquae paulatim addito subigitoque pulchre. Ubi bene subegeris, defingito coquitoque sub testu. "

Ingredientes

- 500g de farinha de espelta
- ~350ml de água
- 1 fio de azeite de oliva
- 1 pitada de sal
- 1 colh. (chá) de fermento biológico seco

Preparo

Em uma tigela, coloque a farinha + sal misturados e abra um buraco no centro.
Dissolva o fermento biológico em 50ml de água morna e deixe descansar 10 minutos, até começar a borbulhar.
No buraco da farinha, coloque o azeite e o fermento dissolvido.
Comece a misturar e vá adicionando água aos poucos até obter uma massa homogênea e não muito grudenta.
Sove bem, forme uma bola e deixe descansar 20 minutos na tigela coberta.
Prepare uma assadeira forrada com papel manteiga (originalmente eles assavam em pratos de barro).
Sove a massa novamente, forme uma bola e coloque no centro da assadeira.
Com uma faca molhada, faça talhos fundos no pão como se fosse uma pizza de oito pedaços.
Deixe descansar mais 20 minutos.
Asse em forno pré-aquecido a 180C até ficar dourado e ao se espetar um palito no pão ele sair limpo.. dependendo do forno vai demorar uns 20-30 minutos.
Se quiser coloque para esfriar sobre uma grelha.
Pronto!

PS: a parte boa desse pão é que você não precisa cortar, pode ir separando os gomos.
Para uma experiência mais romana, experimente o pão com a Pasta de Tâmaras !


Receita de Fricassée Com Damascos (Minutal Ex Praecoquis)

Receita de Fricassée Com Damascos (Minutal Ex Praecoquis)

Fonte da imagem: schmecktecht.org
nossa!!!

Essa é uma receita do Império Romano, retirada do Apicius. O livro Apicius foi feito provavelmente para cozinheiros experientes, por isso, ele não mostra as quantidades dos ingredientes, exceto em algumas receitas de origem grega. (Diga-se de passagem, os italianos herdaram isso deles... porque italiano mesmo, cozinha tudo meio a olho..rsrs). Então, de acordo com a minha experiência, eu vou postar as receitas com as quantidades que eu recomendaria, mas fiquem a vontade para alterar as quantidades ao seu gosto :-)

Ingredientes

- 1 kg de paleta suína cozida, em cubos
- 250g de damascos secos
- 3 echalotes picadas
- 1 fio de azeite de oliva
- 1/2 xíc. de vinho tinto
- 1/2 colh. (chá) de pimenta-do-reino moída na hora
- 1/2 colh. (chá) de cominho
- 1 colh. (chá) cheia de menta desidratada
- 1 ramo médio de dill (endro) picado
- 1 e 1/2 colh. (sopa) de mel
- 2 colh. (chá) de liquamen (molho oriental de peixe)
- 1 colh. (sopa) de vinagre de vinho tinto
- 2 colh. (sopa) de passum
- 2 conchas de caldo de porco
- 1-2 colh. (sopa) de farinha (ou 1 colh. de amido de milho)

Preparo

Em uma panela, doure as echalotes com o azeite.
Adicione a carne de porco cozida + liquamen + vinho, misture e cozinhe uns 2-3 minutos.
Em um potinho, misture a pimenta + cominho + menta + dill + mel + liquamen + passum + vinagre.
Junte essa mistura na carne e misture.
Ponha o caldo de porco + damascos e misture bem.
Deixe ferver até a carne ficar ao seu gosto e tudo estiver cozido.
Pegue um pouco do molho e dissolva a farinha.
Junte isso ao resto da panela e mexa para engrossar.
Sirva com pimenta moída.
Pronto!

Introdução à Cozinha do Antigo Império Romano e Receita de Passum (Vinho de Uva-Passa)

Introdução à Cozinha do Antigo Império Romano e Receita de Passum (Vinho de Uva-Passa)

Fonte da imagem: kunstkopie.de
nossa!!!

A cozinha do Antigo Império Romano é muito interessante!
Graças à sobrevivência de algumas literaturas específicas, hoje podemos ter uma idéia de como provavelmente muitos de nossos ancestrais comiam ;-)
Os romanos gostavam de "botar a mão na massa", ou seja, não eram muito de usar garfo e faca. Por isso, muitas receitas levam pães com pastinhas, patês e molhos.
O trigo foi introduzido no final do império, sendo geralmente usada a espelta. Anteriormente eles usavam um "protótipo" de trigo selvagem similar chamado Emmer.
Existem alguns ingredientes-chave na cozinha do império romano, que são usados em muitas receitas e geralmente são molhos/ preparados à base de uva entre outros.

Fonte da imagem: jaskarandiv4.weebly.com

Alguns ingredientes-chave são:

- Liquamen/ Garum: que hoje em dia pode ser bem aproximado pelo molho de peixe oriental, bem salgado e parece um "shoyo de peixe".

Fonte da imagem: frine.files.wordpress.com

- Arruda: eles usam em vários pratos, mas é preciso lembrar que ela não deve ser consumida em grande quantidade pois pode ter efeito tóxico; além de possuir a capacidade de estimular contrações uterinas... por isso, se houver a mínima possibilidade de estar grávida, ou ter problemas com ciclo menstrual, NÃO CONSUMA ... faça o prato sem arruda, deixe ela quietinha atrás da orelha..rs

Fonte da imagem: granvelada.com

- Caroenum: xarope de uva, que nada mais é do que suco integral de uva reduzido a 1/2~1/3, guarde em recipiente fechado.

Fonte da imagem: bag-verlag.de

- Semente de Levístico (Lovage/Ajwain): é um parente do salsão com gosto forte e marcante e as sementes são bem parecidas e um pouco menores do que as da erva-doce.

Fonte da imagem: aliyaleekong.com

- Assa-fétida (Asafoetida): (Silphium) é um tempero marcante, usado para substituir o Silphium, que possuía sabor parecido, mas que está extinto.

Fonte da imagem: schwartz.com

- Pasta de Tâmaras : muito usada como adoçante, juntamente com o mel, se faz retirando os caroços das tâmaras secas, cobrindo-as com água fervente e deixando descansar 30 minutos. Retire a água, deixando só 2-3 colh. (sopa), bata tudo no processador e guarde em recipiente fechado.

Fonte da imagem: glutenfreescdandveggie.blogspot.com

- Passum: Vinho de uva-passa, que hoje em dia pode ser substituídos por alguns vinhos caríssimos, geralmente com alguma denominação escrita de "passito" ou "vinho santo", straw wine.. mas aqui vamos ensinar a versão pirata que funciona muito bem :-) Por curiosidade, na minha opinião o vinho que seria um dos melhores para substituir o passum é o vinho licoroso: Néctar de Massandra (vinho ucraniano de uvas-passas, com 28% de açúcar e teor alcoólico de 13%)

Fonte da imagem: wikipedia.com

Receita de Passum (Vinho de Uva-Passa)

Fonte da imagem: massandra.net.ua - Néctar de Massandra


muito bom!!!

Polybius comentou em suas histórias que no império romano só os homens podiam beber vinho. As mulheres deveriam somente beber o Passum, que é bem adocicado.
Essa receita é uma maneira menos complicada de se obter o passum, que te um processo de manufatura mais complicada, descrito por Collumela, que você pode encontrar mais detalhes AQUI.

Ingredientes

- 100g de uvas-passas
- 500ml de vinho branco ou tinto (tenho a impressão que com o branco é melhor)

Preparo

Em um recipiente NÃO metálico, coloque o vinho + uvas-passas.
Cubra com um papel-toalha e coloque um elástico em volta.
Deixe descansar 3 dias longe do sol (as uvas-passas vão sugar o vinho).
Bata tudo no liquidificador e peneire bem, tentando extrair todo o suco.
Coloque em uma garrafa, feche bem e guarde na geladeira.
Pronto!
Agora você está preparada para fazer os seus pratos romanos :-)